西東京市のまいにち作れる!おうちの無添加料理自宅料理教室&台所整理のススメ講座開催

暮らしのねっこ

食と暮らしの豊かさをもとめて

家族のバランス

晩御飯に行こうと決めていたところが予約がいっぱいでいけず!急遽前々からこどもが行きたがっていたサムギョプサルのお店へ。

わたしにはスープもキムチもサラダも締めのチャーハンも添加物いっぱいの味で決して美味しいものではないんだけど、こういう日の食事って家族の接待の時間だと思って過ごしている。
みんなの食べたがっている食事を食べた後、気持ちが元気に軽やかになっていくのを観察しているとよくよく感じるので、あぁ付き合ってよかった!って思う。

毎度毎度じゃさすがに困るのでお互い譲りながらのバランスが重要なんだけどね!

そして自分が元気じゃないとなかなかできないことなのでまず自分が楽しく過ごすことが大前提なんです。